Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!
Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.
portsjoneid10 ettevalmistus10 min küpsetus20 min
200 g nisujahu (u 3 dl)
20 g võid (u 1 väikese kuhjaga sl)
2 tl suhkrut
1-2 tl vanillisuhkrut
1 tl küpsetuspulbrit
2 muna
500 ml 2,5% piima
Kas oled mõnikord tundnud, et pärast toidukorda on kõht küll täis, kuid isu veel midagi hamba alla saada ei taha kuhugi kaduda. Isud võivad tekkida ka juhul, ...
Oluline tegur kaalu talitsemisel on suurendada oma argiliikumist – olla aktiivne nii suure osa päevast kui võimalik! Loo juba suvel alus oma aktiivsele eluviisile! 5 tõ ...
Toiduainete Kataloog
Retseptid
