Õhukesed pannkoogid
portsjoneid10 ettevalmistus10 min küpsetus20 min
Komponendid







Juhend
- Sega kuivained omavahel.
- Lisa piima-munasegu ja sulatatud või.
- Mikserda või sega ühtlaseks.
Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!
Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.
portsjoneid10 ettevalmistus10 min küpsetus20 min
1. Verivorst on kõrge rauasisaldusega, mida organism omastab tunduvalt paremini kui taimetoidus sisalduvat rauda. 2. Verivorst sisaldab B12-vitamiini, mille piisav saamine on ää ...
Kõige olulisem teave paljudele figuurisõpradele - hapukapsas on köögivili ja 300 g annab 1 ühiku! Kui aga otse kaloraaži järgi arvestada võid sü ...