Puu-köögiviljasalat fetaga

3,5

portsjoneid1 ettevalmistus10 min

Komponendid

peatäis beebispinatit vm salatilist

pool väikest avokaadot

5 kirsstomatit

värsket kurki

1/4 apelsini

1 viil greipi

1 väike banaan

30 g Feta juustu

Juhend

Tükelda salatikomponendid kihiti taldrikule. Apelsini ja greibi fileerimisel eraldunud mahl piserda samuti salatile.
Spinati asemel võid kasutada salatipõhjaks mistahes teist meelepärast salatit.

« tagasi

Meie Nipid

UUS! Miks on köögiviljad väga olulised?

Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...

Murulauk - esimesi kevadkuulutajaid peenral või rõdupotis

Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...