Terav omlett (N_1))
portsjoneid1
Komponendid
Juhend
- 1. Haki sibul ja tomat. Umbes pool või väiksem tükk tšillit haki hästi peeneks.
- 2. Prae hakitud sibul ja tšillipipar õlis, lisa tomat ja lahtiklopitud muna. Maitsesta soola ja pipraga.
portsjoneid1
1. Toiteväärtus Seened on väga mitmekesised ja neil on palju kasulikke omadusi toiduks tarbimisel. Vähe kaloreid – sobivad hästi figuuris&otild ...
Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...