Vürtsikas kook

2,0

portsjoneid12

Komponendid

4 muna

120 g nisujahu

100 g kartulitärklist

4 suuremat hästi küpset banaani

1,5 tl küpsetuspulbrit

4 sl suhkrut

4 tl vaniljesuhkrut

1/2 tl kardemoni

ingverit, soovi korral

nisukliisid vormi ülepuistamiseks

Juhend

Klopi munad suhkruga vahule, püreesta banaan, sega püree munavahu hulka. Lisa kuivained. Küpseta 180 kraadi juures 40 minutit.
Foto Irina Tammis

« tagasi

Meie Nipid

UUS! Miks on köögiviljad väga olulised?

Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...

Murulauk - esimesi kevadkuulutajaid peenral või rõdupotis

Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...