Soovid kaalust alla?

Proovi online toidupäevikut
3 päeva TASUTA!

Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks! Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!

Kui oled juba Figuurisõprade kasutaja, siis lihtsalt sulge see aken ja logi sisse.

Figuurisõprade Retseptid

Figuurisõprade Retseptid

hommikusöögid
salatid
supid
vormiroad
linnulihatoidud
lihatoidud
kalatoidud
tšilliga toidud!
pasta- ja riisitoidud
kastmed
soolased küpsetised
magusad küpsetised
magustoidud

Uued retseptid

Siin on valik viimati lisatud retsepte.

2,0

Selleri kangid guacamolega.

portsjoneid1 ettevalmistus10 min

6,0

Kuuba stiilis veiseliha

portsjoneid4 ettevalmistus20 min küpsetus30 min

6,5

Vürtsikas krevetipasta

portsjoneid2 ettevalmistus15 min küpsetus15 min

3,0

Vürtsine köögivilja küpsetis

portsjoneid4 ettevalmistus0 min küpsetus20 min

3,5

Aasiapärane kalkuni baklažaani roog

portsjoneid4

1,5

Tomati-avokaadosalat

portsjoneid4

1,0

Rummi-kookose trühvel

portsjoneid20

4,0

Kardemoni õuna-kaneeli puder

portsjoneid1 ettevalmistus10 min

5,0

Suvikõrvitsapirukas

portsjoneid4 ettevalmistus20 min küpsetus40 min

2,5

Gluteenivaba marjakook

portsjoneid8 ettevalmistus20 min küpsetus-40 min

« tagasi

Meie Nipid
UUS! Seente kasulikkus

1. Toiteväärtus Seened on väga mitmekesised ja neil on palju kasulikke omadusi toiduks tarbimisel.  Vähe kaloreid – sobivad hästi figuuris&otild ...

Miks on köögiviljad väga olulised?

Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...

Uued retseptid
Selleri kangid guacamolega.

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...

Kuuba stiilis veiseliha

Mõnus ja maitsev figuurisõbralik retse ...