Rabarberimagustoit

8 portsjonit 24,5 punkti

1 portsjon 3 punkti

Põhi:
500 g rabarberit
75 g suhkrut
2 tl kaneeli
1 sl tärklist

Kate:
100 g täisterakaerahelbeid
50 g suhkrut
35 g nisujahu
50 g kreeka pähkleid
100 g võideksit (66 %)

Valmistamine:

Tükelda rabarber ja pane küpsetuspaberiga kaetud ahjuvormi põhjale.
Sega omavahel suhkur, kaneel ja tärklis ning puista ühtlaselt rabarberitele.
Katte valmistamiseks sega kuivained, tükeldatud kreeka pähklid ja sulatatud või.
Laota kate ühtlaselt rabarberitele.
Küpseta 200 kraadises ahjus 20-25 minutit. Serveeri koos jäätise või vanillikastmega, maitseb ühtmoodi hea nii soojalt kui jahtunult.

Nõuanne: Jäätise või vanillikastme ühikud arvesta lisaks.

Retsepti idee ja foto: Ilvi Pirson

Meie Nipid

UUS! Miks on köögiviljad väga olulised?

Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...

Murulauk - esimesi kevadkuulutajaid peenral või rõdupotis

Kui tavaliselt peetakse maitseparandajateks suhkrut, soola ja rasva, siis figuurisõpradel on parem need unustada ja pöörata pilk maitsetaimede, vürtside ja ürt ...