Pilates

Pilatese treener Aile Alveus-Krautmann:
Olen treenerina töötanud aastast 2008. Jõudsin Pilatese juurde seljavaevuste ning ülekaalu tõttu, soovisin vabaneda alaselja pingetest ning harrastada turvalist tervisesporti. Pilates kätkes endas mõlemat! Varasemast trennivihkajast sai lõpuks tõeline fänn ning soovides aidata ka teistel leida tee selle imelise enesetunde juurde, õppisingi treeneriks.

Proovi järele!

Kui oled Figuurisobrad.ee registreeritud kasutaja, siis palun logi sisse.

Kui sa veel ei ole end kasutajaks registreerinud, siis REGISTREERIDA SAAD SIIN.

Meie Nipid

UUS! Toiduga mõistus teraseks!

Peale vajalike toitainete üldhulga on oluline toidus olevate erinevate toitainete, nagu mineraalainete, vitamiinide, antioksüdandide, probiootikumide, eeterlike õlide jm. kooslus. ...

Kas sind vaevavad kõrvetised?

Ülekaaluga võivad kaasneda erinevatel põhjustel kõrvetised. Kõrvetised on maohappega segunenud happelise toidu tagasiheide. See toob kaasa väga ebamugava p&oti ...