Nohust vabaks!

Kui tunned, et sind hakkab kimbutama nohu, proovi seda jooki!

100 ml vett

50 ml naturaalset õunaäädikat

1 sl mett

1 sl cayenne pipart

1 sidruni mahl

Lase vesi keema, lisa õunaäädikas, võta tulelt ja jahuta toatemperatuurini. Seejärel lisa mesi ja cayenne pipar ning sega kuni mesi on sulanud, siis lisa sidrunimahl ja sega hoolikalt läbi. Võta 2 sl enne hommikusööki ja 2 sl õhtul kuni nohu hakkab mööduma.

veel figuurisõbralikke nippe ...

Kuidas saada energiat juurde?

Kui tuju on paha, oled krooniliselt väsinud ja ükski asi ei õnnestu, siis on tegemist energiakriisiga. Energia on kõige tähtsam tervise valuuta. Paljud meist on & ...

Hea une toidud

Kosutavaks uneks soovitavad Figuurisõbrad süüa sellist toitu, mis sisaldab küllaldaselt trüptofaani, mis on oma olemuselt aminohape, mida saab väärtuslikest va ...

nippide nimekiri

Meie Nipid

UUS! Seente kasulikkus

1. Toiteväärtus Seened on väga mitmekesised ja neil on palju kasulikke omadusi toiduks tarbimisel. Vähe kaloreid – sobivad hästi figuuris&otild ...

Miks on köögiviljad väga olulised?

Köögiviljad on tervisliku toitumise üks olulisemaid komponente, pakkudes kehale vajalikke vitamiine, mineraale, kiudaineid ja antioksüdante. Nende regulaarne tarbimine aitab enn ...