Toiduainete Kataloog
Retseptid
Söö nagu prantslased
Milles seisneb prantslaste saleda joone saladus?
Üheks oluliseks teguriks on nende söömisega seotud traditsioonid, tõekspidamised ja söömisstiil.
Prantslased:
- söövad alati koos perega
- söövad istudes, mitte ringi jalutades, nad ei kiirusta toiduga
- söövad, aga ei näksi. Söömine toimub kindlatel aegadel ning pärast õhtusööki külmkapi ukse kallal ei kolistata
- teavad oma piiri. Prantsusmaal leidub vähe buffee-tüüpi toidukohti, kus kindla hinna eest on võimalik lõputult süüa
- ei söö emotsioonide ajel. Toiduga ei tohiks lasta tekkida emotsionaalset suhet, mis on seotud süütundega
- söövad päris toitu, mille rikkalik maitse rahuldab nende söögivajadusi piisavalt. Päris toit tähendab töötlemata toiduaineid ja võimalikult naturaalseid produkte.
- ei söö karbist ega tuutust, vaid taldrikult, noa ja kahvliga. Sedasi on lihtsam söömisele keskenduda, mitte süüa muuseas.
OLE TERVE JA KAOTA KAALU. UUE SÄÄSTUMENÜÜ SAAD ENDALE SIIT.
VÕI KASUTA ONLINE TOIDUPÄEVIKUT. SISALDAB TUHANDEID TERVISLIKKE RETSEPTE, MIS SOBIVAD KOGU PERELE!
