Mentorid - Martine Ausing

Kaalujälgijate tulekuga Eestisse kaotasin 33 kg ja saan olla Sulle toaks oma oma kogemustega. Isiklike kogemuste pagasisse kuulub ka Iirimaa Kaalujälgijate grupi külastused. Mentorina pean tähtsaks kuulamisoskust ja suhtlemisoskust.

Oled oodatud minu gruppi! Koos on lihtsam eesmärke saavutada.

Rapla Elujõu Keskus

Ööbiku 2, Rapla

Teisipäev 18:00 25.02 ja 03.03 gruppi ei toimu!

Meie Nipid

UUS! Lehtpeet ehk mangold

Lehtpeet ehk mangold on väga tervislik lehtköögivili, mis meie kliimas hästi kasvab. Müügil on plastkarpides väikseid beebimangoldilehti, mis &nb ...

UUS! Väärtuslik lehtkapsas

Lehtkapsas on meil viimasel ajal omandanud tuntust ja populaarsust. See taim kasvab hästi siinses kliimas. Ta on C-vitamiinirikas, mistõttu on hea fütonutrient ja temas leiduvad mi ...